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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Beziehung Dr. Sommer Körper Penis Sex Sex-Tipps Svea, 14: Muss es beim ersten Mal wirklich immer bluten. Die Vorstellung macht mir Angst, auch wenn ich jetzt noch nicht mit einem Jungen schlafen will. -Sommer-Team: Nein.

Schamhaare durch Stoff zu sehen?Tja. Das ist blöd, wenn Du keinen anderen Bikini dabei hast. Dann kannst Du nur zusehen, dass Du wieder eine normale Hose anziehst und irgendwas erfindest, weswegen Du heut nicht mehr schwimmen willst.

Und es ist so: Gute Verhütung kannst Du selbst in die Hand nehmen und planen. Da ist die rechtzeitige Info vor dem ersten Sex wichtig. Und auch ein gutes Basiswissen über alle körperlichen Vorgänge während der Pubertät ersparen Dir unnötige Unsicherheiten.

Aber es gibt viele Murmeltiere unter den Mädchen, die nachts sorglos Tampons benutzen und mal richtig lang schlafen. Wichtig ist, dass Du den Tampon nach dem Aufstehen wechselst. Aber Du brauchst nicht auf die Vorteile von Tampons zu verzichten beste internationale partnersuche einen Wecker zu stellen, wenn Du mal etwas länger schlafen willst als sieben oder auch neun Stunden.

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Lern eine Kampfsportart. Das gibt dir mehr Selbstbewusstsein, macht einen knackigen Body und ist gut für den Kopf. Und: Nie wieder Angst vor Mobbing auf dem Schulhof. Du und deine Freunde fühlen sich dann auch viel sicherer.

Aber es gibt klare Regelungen, ab wann und auf welche Weise Du selber für gesetzeswidrige Aktionen gerade stehen musst. Wir erklären Dir, wie das in Deutschland geregelt ist. Das Jugendstrafrecht und seine Möglichkeiten. Wenn Jugendliche eine "strafbare Verfehlung" begangen haben, wird nach dem Jugendstrafrecht gegangen. Und diese Gesetzt zielt mehr auf Erziehung ab, als auf Bestrafung.

Aber man selbst trifft sich fleißig weiter mit anderen: Das ist verletzend, denn man spielt spätestens jetzt mit den Gefühlen anderer. Und das hat niemand verdient. Dann besser das beenden, bei dem das Herz nicht dabei ist, sonst handelt man egoistisch. Pro: Flirten Üben macht Spaß Wer passt zu mir. Wie komme ich an.

Deinen Kinder- und Jugendarzt kannst DU schließlich mitwählen. Nur ein Arzt kann Dir mit Sicherheit sagen, was genau hormonell in Sachen Pubertät bei Dir los ist. Um Sicherheit zu haben, hole Dir diesen Rat.

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Also mach Dir klar: Du bekommst ihn nur in dieser Gefühls-Sparversion. Nett für guten Sex. Aber für mehr nicht. Quäl Dich also nicht länger damit, wenn Du Dir von einem Jungen Liebe und Beziehung wünschst.

Liebe Jana, wenn ein Mädchen über 14 Jahre alt ist, kann es allein zum Frauenarzt gehen und sich behandeln oder die Pille verschreiben lassen. Es braucht dafür nicht die Zustimmung der Eltern. Du kannst allein einen Termin abmachen, bei einer Ärztineinem Arzt, dieden du dir selber aussuchst.

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